"En 4 mois j'ai débloqué mon premier muscle-up et gagné 15 kg au back squat. La programmation est millimétrée, rien n'est laissé au hasard."
Léa M.
CrossFit · 4 mois
Témoignages
Quelques retours d'athlètes accompagnés, sur des objectifs différents. Toujours la même méthode, toujours la même attention.
"En 4 mois j'ai débloqué mon premier muscle-up et gagné 15 kg au back squat. La programmation est millimétrée, rien n'est laissé au hasard."
Léa M.
CrossFit · 4 mois
"Après 2 ans sans sport et une grosse blessure au genou, Seb m'a remis sur les rails sans jamais me brusquer. Aujourd'hui je m'entraîne 4x/semaine sans douleur."
Thomas R.
Reprise post-blessure
"Approche ultra rigoureuse, presque scientifique. On comprend chaque choix, chaque cycle. C'est ce qui m'a fait progresser après 3 ans de plateau."
Julien P.
Hyrox · 6 mois
"-12 kg en 5 mois sans régime restrictif, juste de la régularité et un suivi en béton. Je ne pensais pas que c'était possible à 42 ans."
Marie D.
Recomposition
"Ce qui change tout, c'est le suivi quotidien. Une question, une vidéo, une réponse dans la journée. On se sent jamais seul."
Antoine K.
CrossFit · 1 an
"J'avais perdu toute mobilité d'épaule. En 3 mois de mob ciblée, j'ai retrouvé un overhead squat propre. Magique."
Camille V.
Mobilité
"Coach humain, exigeant, mais toujours juste. Il sait quand pousser et quand freiner. C'est rare."
Nicolas B.
Force · 8 mois
"Je reprenais après une grossesse. Programmation progressive, écoute totale. 6 mois plus tard je suis plus forte qu'avant."
Sophie L.
Reprise post-partum
"L'app est claire, les vidéos d'exécution top, et les appels mensuels recadrent toujours bien. Rapport qualité/prix imbattable."
Romain T.
Formule Evolve · 4 mois